Comment skier parallèle en toute circonstance

Comment skier parallèle en descente ? Comment skier parallèle dans vos virages ? Quelle est l'importance de la position du corps et du planté de bâton ? Comment faire des virages coupés en s'aidant des carres de vos skis ? Comment freiner tout en maintenant ses skis parallèles ? Comment réussir la technique de la godille ? Voici les meilleurs conseils d’activités pour réussir à skier parallèlement.

Comment skier parallèle en descente ?

Pour bien skier parallèle, regardez le moins possible vos skis, n'ayez pas peur de les écarter pour éviter les chutes. Placez tout votre poids en avant (les tibias collés à la languette des chaussures), afin de maîtriser votre vitesse et de pouvoir ralentir ou vous arrêter quand cela est nécessaire. Quand vous serez plus à l'aise, vous pourrez rapprocher progressivement vos skis.

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Comment skier parallèle dans les virages ?

Quand vous tournez, fléchissez vos genoux, le buste vers la pente, tout en appuyant sur le bâton du côté où vous voulez tourner : bâton gauche pour tourner à gauche, bâton droit pour tourner à droite.

Comment skier en parallèle dans vos virages ? Concentrez votre poids sur le ski extérieur durant le virage pour exercer une pression, ce qui vous donnera suffisamment d'impulsion pour contourner votre bâton, tout en relevant progressivement vos jambes et votre buste au fur et à mesure que vous contourner votre bâton.

Maîtriser le virage skis parallèles n'est pas facile au début. Aussi, mieux vaut ralentir afin d'apprendre à réaliser correctement ce mouvement. Dans la mesure du possible, ne regardez pas vos skis, mais devant vous ! Les premiers temps, ne rapprochez pas trop vos skis.

Lorsqu'on observe des skieurs professionnels (comme aux championnats de France à Auron) pour comprendre comment skier parallèle dans les virages, on constate l'importance du timing pour planter son bâton : si vous le plantez trop tard, il ne vous aidera pas à tourner et vous risquez même de tomber en étant trop penché en avant.
Toutefois, quand vous maîtriserez la technique du virage, vous pourrez progressivement rapprocher vos skis, et utiliser vos carres pour des virages dynamiques.

Comment freiner les skis parallèles ?

Comment skier les skis parallèles, tout en sachant freiner ? Maintenez votre dos droit, penchez le buste en avant, pliez les genoux en faisant peser votre poids sur le ski en amont, tout en approchant vos skis le plus près possible.

Vous devez aussi prendre garde à la consistance de la neige. Si la neige est suffisamment abondante, correctement damée, déraper les skis parallèles pose beaucoup moins de problème que sur du verglas (en maintenant ses skis parallèles). D'où l'importance de bien maîtriser sa vitesse pour pouvoir anticiper et éviter si possible les surfaces verglacées.

Comment faire des virages serrés ?

La godille est une technique de ski pour tourner. Elle se caractérise par des virages courts et très serrés, les skis collés.

Comment skier parallèle en godille ? Pour la réaliser, vous devez effectuer un virage parallèle, mais en utilisant au maximum le rythme "flexion-extension" de vos jambes, le dos légèrement courbé vers l'arrière pour favoriser l'élasticité, afin d'enchaîner rapidement les virages. Dès que vous finissez un virage en flexion, vous devez immédiatement être paré à réaliser une flexion pour le virage suivant. Pour tenir ce rythme, vous devez uniquement faire des virages courts.

Voilà, vous savez tout, et pouvez désormais vous lancer à l'assaut de stations de ski célèbres comme Tignes ou La Clusaz...en commençant toutefois par des pistes vertes, bleues (ou pour les débutants), le temps de maîtriser suffisamment l'art du ski parallèle.